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Pois... com este frio, isto mais para chá do que para refresco 
... mas aqui vai:
Ingredientes
1 chávena (chá) de alface
3 chávenas (chá) de água
1 chávena (chá) de erva-cidreira
1 limão
gelo q.b.
mel
Preparação
Coe e sirva gelado... quando o calor chegar, claro
Até...
Susana
... mas aqui vai:Ingredientes
1 chávena (chá) de alface 3 chávenas (chá) de água 1 chávena (chá) de erva-cidreira 1 limão gelo q.b. melPreparação
Lave bem a alface e reserve. Com a água e a erva-cidreira, faça um chá bem forte e deixe arrefecer. Esprema o limão e coloque no liquidificador com o chá, a alface, o gelo e o mel.
Coe e sirva gelado... quando o calor chegar, claro
Até...
Susana
