Fórum Sobre a Espondilite Anquilosante

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ZUMBA FITNESS

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1 ZUMBA FITNESS em Sex Nov 01, 2013 11:32 am

Ola a todos

Sera a dança bom para a nossa EA, experimentei e verifico que é mt exigente e ate pode provocar dores se for exagerada, enfim adoro a dança, mas acho que tem de haver algo mais ao nosso ritmo e dentro das nossas capacidades, que acham disto? acham que se deve insistir nisso ate que não haja incómodos ou procurar algo mais ligeiro?

Bjsssss

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