http://www.portalangels.com/artigosemanal23.htm
Nesse site menciona os alimentos que podem provocar inflamações, e neles constam os da dieta do amido.
Essa semana estive num renomado fisiologista do esporte em uma consulta e o msm me confirmou em relação ao glútem e ao amido, no papel que eles têm no aumento da bactérica do organismo. Mencionou varias coisas que estão na dieta do amido, em relação a n comer nada industrializado, nada gordurosa, nada de açucar (segundo ele é inflamatório). Preferir peixes gordos, folhas e frutas. Pediu para comer macarrão integral e pão integral, mas isso n vo comer de jeito nenhum. Vo me virando no macarrão de arroz e daqui a pouco nas receitas da farinha de amendoa.Vamos q vamos atrás da melhor dieta e do melhor caminho para vencer essa doença.
Nesse site menciona os alimentos que podem provocar inflamações, e neles constam os da dieta do amido.
Essa semana estive num renomado fisiologista do esporte em uma consulta e o msm me confirmou em relação ao glútem e ao amido, no papel que eles têm no aumento da bactérica do organismo. Mencionou varias coisas que estão na dieta do amido, em relação a n comer nada industrializado, nada gordurosa, nada de açucar (segundo ele é inflamatório). Preferir peixes gordos, folhas e frutas. Pediu para comer macarrão integral e pão integral, mas isso n vo comer de jeito nenhum. Vo me virando no macarrão de arroz e daqui a pouco nas receitas da farinha de amendoa.Vamos q vamos atrás da melhor dieta e do melhor caminho para vencer essa doença.