Boa tarde.
É a minha primeira vez aqui no Forúm. E irei contar a minha história num segundo post que fizer.
Agora gostava de saber se alguém já alguma vez alguma limpeza ao intestino? Gostava de saber se fizeram independentemente do método que utilizaram? Pois para mim faz todo o sentido fazer uma limpeza do intestino, para o limpa e talvez limpar as bactérias Klebsiella e assim fazer um reset e começar a dieta sem amido com uma "base" nova.
Alguém experimentou isso?
Eu estou a pensar fazer uma Shanka Cleanse (se procurarem no google vão encontrar exemplos, não sei porque não me deixam colocar o link aqui na mensagem)
em que básicamente se vai bebendo água com sal e fazendo alguns exercicios para se activar todo o sistema digestivo, indo de seguida à casa de banho evacuar. Repentindo este processo só sair água.
Para mim faz todo o sentido fazer desta forma, sem grande impacto exterior, mas nunca fiz e não sei se a quantidade de sal ou a limpeza pode não ser benéfico para um intestino como o nosso.
Fico a aguardar respostas vossas.
Alimentem-se bem.
Beijos e abraços
Duarte Martins
É a minha primeira vez aqui no Forúm. E irei contar a minha história num segundo post que fizer.
Agora gostava de saber se alguém já alguma vez alguma limpeza ao intestino? Gostava de saber se fizeram independentemente do método que utilizaram? Pois para mim faz todo o sentido fazer uma limpeza do intestino, para o limpa e talvez limpar as bactérias Klebsiella e assim fazer um reset e começar a dieta sem amido com uma "base" nova.
Alguém experimentou isso?
Eu estou a pensar fazer uma Shanka Cleanse (se procurarem no google vão encontrar exemplos, não sei porque não me deixam colocar o link aqui na mensagem)
em que básicamente se vai bebendo água com sal e fazendo alguns exercicios para se activar todo o sistema digestivo, indo de seguida à casa de banho evacuar. Repentindo este processo só sair água.
Para mim faz todo o sentido fazer desta forma, sem grande impacto exterior, mas nunca fiz e não sei se a quantidade de sal ou a limpeza pode não ser benéfico para um intestino como o nosso.
Fico a aguardar respostas vossas.
Alimentem-se bem.
Beijos e abraços
Duarte Martins