Fórum Sobre a Espondilite Anquilosante

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Saltos altos e malas

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1 Saltos altos e malas em Sex Out 23, 2009 5:58 pm

Olá a todos,

Sei que esta é uma questão essencialmente de mulheres e talvez uma questão algo parva, mas sinto-me em casa e por isso aqui vai!

Desde que tenho dores, muitos meses antes de me ser diagnosticada EA, que não ando de saltos altos. Pois todos os meus anos de adolescente e adulta andei de saltos altos, nunca me doem os pés, e agora não me sinto nada bem de andar de sapatos sem saltos. Parece que nem a roupa fica bem.. principalmente a roupinha que levo para o emprego to janota Very Happy

Nunca mais experimentei pois as minhas dores são principalmente nas sacroiliacas e tenho muito receio de que os saltos me provoquem dores.

Vocês, as meninas deste forum, costuma usar saltos altos?

A fisiatra também me disse para usar malas que fizessem pesos para ambos os lado... mas também não gosto nada...

Beijokas e tudo de bom!

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2 Re: Saltos altos e malas em Sab Out 24, 2009 8:18 am

Poi é Claudia nunca sabemos bem o que fazer...
Olha, no meu caso apesar de dores lombares fortíssimas, os saltos não pareciam agravar a situação e sempre os fui tolerando ao longo deste último ano (tenho o diagnóstico desde set 2008). No entanto, agora não consigo usá-los porque entrei na fase das articulações periféricas e, além de outras, tenho a zona do tornozelo (tendão de aquiles) esq e calcanhar dto muito afectadas.
De qualquer forma, por toda a informação que tenho pesquisado parece-me que os sapatos rasos não são os melhores e devem ter sempre um pouco de salto.
Mas nada é regra, esta doença é muito especifica, e portanto deves usar o que te faz sentir mais confortável. O mesmo acontecerá relativamente às malas, se tolerares as de ombro tudo bem.
Por exemplo eu sempre usei as de ombro, agora não dá, também estão afectados!! Uso na mão (e até quando??, qualquer dia são também os dedos!!).
Fica bem.
Patricia

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3 Re: Saltos altos e malas em Seg Out 26, 2009 4:36 pm

Convidad


Convidado
Tenho AR diagnosticada desde 2002 e também deixei de usar sapatoa de salto alto Sad E em gerla os pés ficaram muito sensíveis e só posso usar calçado bem conformtável. É muito dificil encotrar alguma coisa sem salto, que está na moda, que seja confortável e bonita. Ultimamente compro algumas coisas de marca Aeorsoles, são bem confortáveis. O sapatos da Geox também já experimentei, mas não estou muito satisfeita. ... e de salto nem pensar!

4 malas em Seg Out 26, 2009 5:11 pm

Claudia

Não sendo menina deste fórum, também te posso dizer que usava malas.. (do computador, de livros..)

Não se pode... de ombro nem pensar, de mão faz doer o cotovelo.
Mas não é nada de grave.
Quando há pesos, há uns carrinhos de rodas. Não é elegante, mas temos que nos adaptar.
Para malas, só leves e com pouca coisa.
É a vida.. mas este será o mal menor, habituamo-nos.
Justino

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5 Re: Saltos altos e malas em Ter Out 27, 2009 1:41 pm

Obrigada pela partilha Wink

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