olá, tenho 27 anos e tenho esta doença chata, já li alguns comentários, incluvise a uma dieta mas gostaria que me explicássem melhor quais os alimentos melhores a comer e quais os exercícios que deva fazer. Foi-me diagnosticada em 2001, e desde aí tenho feito a minha vida normal mas tive de abdicar de jogar futebol, coisa que adorava fazer! quero também conheçer algumas pessoas com esta doença para poder trocar informações.. este forum é muito bom, assim podemos ler aquilo que se pode ou não fazer..
Rui
Rui